[著者] 青山まり

アロマテラピーは、かんたんに日々の生活にとりいれられ、心身両面からあなたをサポートしてくれる、効果てきめんのたのしい健康管理術です。
美味しいレディは常に健康で美しいボディを維持しているものですから、このアロマテラピーの予防医学の知識は必須条件です。
今回は、カンタンに気分転換に役立つアロマからダイエットに効くアロマまで、いろいろな楽しみ方を紹介しながらたのしく基礎知識を身につけます。

定価：110円（本体100円＋税10%）